ماذا يفعل NMN للجسم؟

بدءًا من-السوق الاستهلاكية المتطورة وحتى-المختبرات العلمية المتطورة،إن إم إنتم الترحيب به باعتباره جزيءًا نجميًا يتمتع بالقدرة على عكس الشيخوخة. ومع ذلك، لتبديد ضباب التسويق، يجب علينا، كممارسين وباحثين صارمين في هذا المجال، العودة إلى حجر الزاوية في العلم واستكشاف سؤال جوهري: ما الذي يفعله بالضبط؟إن إم إنتفعل لجسم الإنسان؟

لفهم دورإن إم إن، يجب على المرء أولاً التعرف على NAD + (نيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد).

NAD+ هو أنزيم مساعد مهم في جسم الإنسان، وهو موجود في كل خلية حية ويشارك في مئات الأنشطة الفسيولوجية الهامة. إنه ليس فقط جوهر استقلاب الطاقة الخلوية (مثل دورة حمض ثلاثي الكربوكسيل والفسفرة التأكسدية)، ولكنه أيضًا "وقود" لا غنى عنه للحفاظ على عمليات الحياة، بما في ذلك إصلاح الحمض النووي، وإشارات الخلية، وتنظيم التعبير الجيني. لقد أكدت العديد من الدراسات الأساسية بالفعل أنه مع تقدم العمر، ينخفض ​​مستوى NAD+ في جسم الإنسان بشكل منهجي، وهو ما يعتبر أحد العوامل الدافعة الرئيسية التي تؤدي إلى الشيخوخة والتدهور الوظيفي المرتبط بها، مثل الاضطرابات الأيضية وزيادة خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي.

يجب في النهاية اختبار النظرية من خلال الممارسة. ولحسن الحظ، في الفترة من 2020 إلى 2024، ظهر عدد كبير من -التجارب السريرية البشرية عالية الجودة على مستوى العالم، مما يوفر لنا بيانات قيمة لتقييم الفعالية الفعليةإن إم إن.

يبدأ تقييم أي ملحق بالسلامة. لقد أظهرت الدراسات السريرية المتعددة باستمرار أن NMN يُظهر سلامة جيدة وقدرة على التحمل في جسم الإنسان.

• الأدلة: على سبيل المثال، أجرت دراسة نشرت في مجلة الغدد الصماء في عام 2020 من قبل كلية الطب بجامعة كيو في اليابان تجربة شفهية واحدة مدتها 12 أسبوعًا لجرعات 100 ملجم و250 ملجم و500 ملجم من NMN لدى الرجال الأصحاء. وأظهرت النتائج أن المؤشرات الفسيولوجية الأساسية مثل معدل ضربات القلب وضغط الدم ودرجة حرارة الجسم لم تظهر تقلبات كبيرة، ولم يتم الإبلاغ عن أي أحداث سلبية خطيرة تتعلق بـ NMN.

بشكل عام، تدعم الأدلة السريرية الموجودة بشكل عام أن جرعات المكملات اليومية التي تصل إلى 1250 ملليجرام من NMN آمنة. على الرغم من أن الدراسات أظهرت زيادة طفيفة في تقارير الأحداث السلبية الخفيفة (مثل الانزعاج الهضمي) عند تناول جرعات تبلغ 1000 ملغ / يوم أو أعلى، إلا أنه لم يتم تحديد أي مخاطر خطيرة على السلامة بشكل عام.

هل يستطيع NMN زيادة مستويات NAD+ البشرية بشكل فعال؟ الجواب بالإيجاب، وهذا هو الاستنتاج الأكثر حسمًا حاليًا بناءً على الأدلة السريرية.

• الدليل 1: تجربة سريرية كبيرة عشوائية ومتعددة المراكز ومزدوجة التعمية-مُحكمة بالعلاج الوهمي-منشورة في مجلة علم الشيخوخة الموثوقة Geroscience في عام 2023 تزودنا بأدلة قوية. قاد الدراسة يي L وآخرون. وشملت الدراسة 80 شخصًا بالغًا يتمتعون بصحة جيدة في منتصف العمر والذين تم إعطاؤهم 300 ملجم، و600 ملجم، و900 ملجم من مكملات NMN يوميًا. أظهرت النتائج أنه بعد 30 و60 يومًا من المكملات، أظهرت تركيزات NAD+ في الدم الكامل لجميع مجموعات NMN زيادة ذات دلالة إحصائية (p أقل من أو تساوي 0.001) مقارنة بمجموعات خط الأساس والعلاج الوهمي، وأظهر تأثير التحسن هذا نمطًا واضحًا يعتمد على الجرعة-.
• الدليل 2: قدمت دراسة أخرى قيمًا أكثر تحديدًا: مع متوسط ​​أساسي لمستوى NAD + في الدم الكامل يبلغ 23.8 ± 5.5 ميكرومتر، فإن الأشخاص الذين تناولوا 1000 ملغ من NMN يوميًا زادت مستويات NAD + إلى 58.8 ± 21.1 ميكرومتر، أي أكثر من الضعف.

هذه البيانات تؤكد بشكل لا يقبل الجدل فعالية الفمإن إم إنكإستراتيجية مكملات NAD+.

وبحلول نهاية عام 2025، فإن إجابة المجتمع العلمي على سؤال "ما هي آثارإن إم إن"سيصبح الأمر واضحًا بشكل متزايد. وباعتباره مقدمة آمنة وفعالة لـ NAD+، فقد تم التحقق من صحة قدرة NMN على تعزيز مستويات NAD+ البشرية بشكل كامل سريريًا. وعلى هذا الأساس، فإنه يوضح إمكانية تحسين الصحة الأيضية، وتعزيز الوظائف الفسيولوجية، وتحسين النوم لدى مجموعات سكانية محددة. وعلى الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتوضيح آثاره العالمية على نسبة الجلوكوز في الدم ودهون الدم، بالإضافة إلى تأثيراته الطويلة الأمد-في مكافحة-الشيخوخة،إن إم إنيعد بلا شك أحد أكثر الإنجازات إثارة في مجال ترجمة علوم الشيخوخة في السنوات الأخيرة.

لمزيد من التفاصيل حولإن إم إنتواصل مع Serrisha من APPCHEM. (بريد إلكتروني:cwj@appchem.cn; +86-138-0919-0407)

مرجع

[1]توماس شموك-مدينا، أدريان موليير وآخرون. "السمات الجديدة للشيخوخة: ملخص اجتماع كوبنهاجن للشيخوخة لعام 2022." الشيخوخة (ألباني، نيويورك) (2022). [2022-08-29]

[2] ساجد الرحمن، عبد القدير وآخرون. "الدور والآليات المحتملة للنيكوتيناميد أحادي النوكليوتيد في الشيخوخة." الشيخوخة والمرض (2023).

[2023-07-27]

[3] NMN "أحادي نيوكليوتيد النيكوتيناميد" ينشط الطاقة داخل الخلايا ويقترب من الوقاية من الشيخوخة وتحسينها. ساتوشي كاواكامي وآخرون. [2022-05-20]

[4] تحسين معايير الأداء البدني لدى المرضى الذين يتناولون أحادي نيوكليوتيد النيكوتيناميد (NMN): مراجعة منهجية للتجارب المعشاة ذات الشواهد. جيمي ون وآخرون. [2024-08-01]

[5]آثار السلامة ومكافحة الشيخوخة لأحادي نيوكليوتيد النيكوتيناميد في التجارب السريرية البشرية: تحديث. تشين سونغ وآخرون. [2023]